Camp CANPACK 2022 – Dzień trzeci [RELACJA]

Na półmetku campu hokeiści kontynuowali pracę nad techniką kija oraz ogólnym przygotowaniem. Z kolei trenerzy podczas seminarium omawiali zagadnienia związane z treningiem przygotowawczym i pracą przedsezonową.

W trzecim dniu campu słowaccy szkoleniowcy przeprowadzili zróżnicowane zajęcia dla poszczególnych grup, skupiając się na indywidualnych potrzebach danego typu zawodnika. I tak bramkarze pracowali nad pozycją w bramce oraz grą przy słupkach. Hokeiści młodszej grupy ćwiczyli grę na poszczególnych pozycjach, doskonalili grę krążkiem, a także odbyli minigierkę na małej powierzchni.

Grupa starsza koncentrowała się przede wszystkim na technice użytkowej kija, a więc przyjęciu krążka i dokładności podań. Podczas ćwiczeń na sucho pracowano natomiast nad rozwojem zręczności, sile odbicia czy wzmocnieniu całego ciała. Nie zabrakło pracy z piłkami lekarskimi oraz toru przeszkód. Trenerzy Akademii omawiali również zagadnienia związane z treningiem i rozwojem grupy żaka młodszego oraz prowadzeniem zajęć przedsezonowych.

W czwartek zaplanowano dalszą ogólnorozwojową pracę u naszych hokeistów, trenerzy natomiast odbędą szkolenie na temat psychologii sportu u młodych zawodników, a także zasad zdrowego odżywiania i sportowego trybu życia. W piątek o godz. 9 odbędzie się ostatni trening na lodzie, a tuż po nim nastąpi ceremonia zakończenia Campu i nagrodzenie najlepszych zawodników.  

Sponsor Campu: