Camp CANPACK 2022 – Dzień drugi [RELACJA]

Podczas drugiego dnia Campu CANPACK 2022 zawodnicy pracowali m.in. nad techniką kija oraz doskonalili jazdę na łyżwach. Trenerzy z kolei poznali zagadnienia dotyczące treningu na sucho i przygotowań przedsezonowych.

Zawodnicy i trenerzy Akademii Hokejowej Cracovia CANPACK doskonalą swe umiejętności na obozie szkoleniowym, który oficjalnie zakończy sezon zimowy. Drugiego dnia zajęć hokeiści odbyli indywidualne zajęcia ze słowackimi szkoleniowcami, podczas których odbyli trening strzelecki oraz doskonalili technikę strzału. Każdy z młodych hokeistów traktowany był indywidualnie, co pomogło im w ogólnym rozwoju i pozwoliło na wychwycenie drobnych błędów.

Trenerzy naszej Akademii podczas seminarium omówili tematy związane z treningiem „na sucho” oraz jego podziałem na makro i mikrocykle, a także zapoznali się z najnowszymi trendami dotyczącymi treningów przedsezonowych.

Następnie podczas popołudniowych zajęć pracowano nad rozwojem siły całego ciała oraz doskonaleniu takich elementów jak szybkość reakcji, zręczność i elastyczność. Ćwiczenia były mocno urozmaicone – począwszy od biegów po trybunach aż po grę kombinacyjną, w której zwracano uwagę na m.in. na szybkość reakcji zawodnika, celność podań  czy koordynację.

- Drugi dzień był bardzo owocny. Zawodnicy pracowali na najwyższych obrotach i czynili namacalne postępy. Trenerzy mogli z kolei dowiedzieć się wielu przydatnych rzeczy, które później zostaną wykorzystane podczas całosezonowej pracy z młodzieżą – podsumował koordynator Anton Tomko.

Przypomnijmy, że Camp potrwa do piątku 29 kwietnia, a na zakończenie najlepsi zawodnicy otrzymają nagrody w postaci profesjonalnego sprzętu sportowego

Sponsor Campu: