Koniec przygotowań "na sucho"

    19.07.2024
    Koniec przygotowań "na sucho"

    Hokeiści Comarch Cracovii zakończyli drugi etap letniego okresu przygotowań. Przed zawodnikami chwila wytchnienia, aby zregenerować siły przed długo wyczekiwanym wyjazdem na lód.

    1 lipca zespół wszedł w drugą część letniego okresu przygotowawczego do sezonu. Podopieczni Marka Ziętary w trybie dwóch treningów dziennie rozwijali kolejne zdolności niezbędne w późniejszych treningach specjalistycznych na lodzie: wytrzymałość siłową, mięśniową, szybkościową i całkowitą. Urozmaicały to elementy z zakresu gibkości, zwinności, a także gier zespołowych. Zajęcia odbywały się w specjalnie przygotowanych pod nie miejscach: w siłowni, w salce gimnastycznej, na rowerach stacjonarnych i bieżni lekkoatletycznej.  Proces przeprowadzono składem całkowicie polskim, z wyłączeniem niektórych zawodników. Ci, podobnie jak obcokrajowcy, otrzymali zgodę na zajęcia indywidualne.

    - Wszystko przebiegło zgodnie z planem. Można powiedzieć, że w stu procentach wykonaliśmy to, co zakładaliśmy na ten letni okres. Drugi etap z pewnością był cięższy od pierwszego, ale chłopcy bardzo dobrze wywiązywali się ze swojej pracy. Jesteśmy z nich ogromnie zadowoleni – podkreślił trener „Pasów”, Marek Ziętara.

    Przed drużyną dziewięć dni urlopu na odpoczynek. Do Krakowa, już w pełnym zestawieniu, gracze powrócą 29 lipca. Wówczas na lodowej tafli rozpoczną specjalistyczny etap przygotowań do ligowej rywalizacji. Przez nieco ponad półtora miesiąca Pasy będą szlifować formę do startującego 13 września sezonu.

     

     

    CRACOVIA TO RÓWNIEŻ